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HATHA YOGA KURSE


Für Deinen Körper und Bewusstsein

Yoagna Yogastudio

Yoga ist nicht nur körperliches Training. Wer Yoga regelmäßig übt, entwickelt auch sein Bewusstsein weiter. Unser stetiges Bestreben ist es, den Kursteilnehmern Methoden vorzustellen, wie sie durch den eigenen Körper und Wahrnehmung auf das eigene Bewusstsein wirken können.
Wir praktizieren Yoga in einer zeitgemäßen Form: undogmatisch, ausbalanciert und auf moderne Wissenschaft gestützt. Der Unterricht basiert auf dem traditionellen Hatha Yoga Stil.

Yoagna Yogaunterricht

Einen besonderen Schwerpunkt legen wir darauf, aktiv und ohne Schmerz, Anspannung oder Überstreckung in unterschiedliche Stellungen zu gelangen.
Wer im Alltag stark gefordert ist, lernt bei uns die Wechselwirkung von Kraftaufbau und Entspannung kennen. Durch Körperhaltungen, sanfte Atemübungen und Entspannungstechniken entwickeln wir besseres Körperbewusstsein und Selbstempfindung. So können die Herausforderungen des Alltags mit Gleichmut und freudiger Energie bewältigt werden.

Yoga Anfänger Kompakt Kurs in 8 Einheiten

Geschlossener Anfänger Kurs: 8 x 75 Min

Donnerstags, 19.15 – 20.30 Uhr
Start: 03.01.19 Ende: 21.02.2019

Dienstags, 18.15 – 19.30 Uhr
Start: 05.02.19 Ende: 26.03.2019

99 Euro / 80 Euro für FLAT-Mitglieder

WEIHNACHTSPARTY 12.12.18

Du bist herzlich eingeladen!

DAS PROGRAMM*

18.00 – 18:30 erster Einlass
18:30 – 19:30 Kraft Yoga
19:30 – 19:45 zweiter Einlass
19:45 – 19:55 Willkommen-Runde mit allen Lehrern
19:55 – 20:30 Atem und Meditation
ab 20:30 – dritter Einlass, Tee und Leckereien, Austausch, Party, Verlosungen, Open End

*Komm und gehe, wenn Du möchtest. Wir haben dafür drei Einlass-Zeiten vorgesehen.

Weitere Infos und Platzreservierung.

Teilnahme ist kostenlos.


YOGA KURSE SONNTAGS

Dezember Programm

9.12. 11.00 – 12.30  Yoga Fusion mit Marina

16.12. 11.00 – 12.30  Yoga am Sonntag

23.12. 11.00 – 12.30  Blind Folded Yoga mit Regina

30.12. 11.00 – 12.30  Vini Yoga mit Adrienn

Yoga Workshops und Extra Yoga Klassen

(alle Workshops ansehen)

Yoga Retreats und Yogareisen

(alle Yogaretreats und Yogareisen ansehen)

Wir sind Partner

24. – 26. Mai 2019
@Malzfabrik, Berlin

Tickets 10% Rabatt mit dem Code YOAGNA-YOGA unter: www.berlinyogaconference.org