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HATHA YOGA KURSE


Für Deinen Körper und Bewusstsein

  • Unbegrenzt Yoga

    ab 12 Euro pro Woche!

    FLAT-Monatsmitgliedschaft 4 Wochen Kündigungsfrist 10% Rabatt auf Workshops!

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  • Yoagna Yogastudio

    Yoga ist mehr als nur körperliches Training. Wer regelmäßig Yoga praktiziert, entwickelt auch das eigene Bewusstsein weiter. Unser stetiges Bestreben ist es, unseren Kursteilnehmern Methoden vorzustellen, wie sie durch den eigenen Körper und die eigene Wahrnehmung auf Ihr Bewusstsein wirken können.
    Wir praktizieren Yoga in einer zeitgemäßen Form: undogmatisch, ausbalanciert und auf moderne Wissenschaft gestützt. Der Unterricht basiert auf dem traditionellen Hatha Yoga Stil.

    Yoagna Yogaunterricht

    Wir legen besonderen Wert darauf, aktiv und ohne Schmerzen, Anspannungen oder Überstreckungen in unterschiedliche Stellungen zu gelangen.
    Wer im Alltag stark gefordert ist, lernt bei uns die Wechselwirkung von Kraftaufbau und Entspannung kennen. Durch Körperhaltungen, sanfte Atemübungen und Entspannungstechniken entwickeln wir  ein besseres Körperbewusstsein und Selbstempfindung. So können die Herausforderungen des Alltags mit Gleichmut und freudiger Energie bewältigt werden.

    Aktueller Kursplan – was läuft heute im Studio


    Hier geht es zum wöchentlichen Kursplan

    KOMPAKT KURSE

    Geschlossener Anfänger Kurs: 8 x 75 Min

    Dienstags, 18.15 – 19.30 Uhr
    Start: 03.11.2020 Ende: 29.12.2020

    99 Euro / 80 Euro für FLAT-Mitglieder oder Wiederholenden

    35 Minuten „Mit Yoga in den Tag“ VIDEO

    Diese Yoga Session ist besonders gut für den Tagesanfang. Lade dich mit Energie auf und bereite Dich für einen bewussten Tag mit Sukshma Vyayma, Asanas, Atemübungen und Meditation. Die Stunde wurde von Nica angeleitet.

    Yoga Retreats und Yogareisen

    (alle Yogaretreats und Yogareisen ansehen)

    Baikalsee Yogareise mit Nica

    Yoga Community Urlaub mit Nica in Griechenland

    Wir sind Partner

    2021
    @Villa Elisabeth, Berlin

    Bekomme 10% Rabatt mit
    yoagna-yoga Kode

    Ein Podcast von Nica Agapova
    und Anastasia Shevchenko
    für Yoga Interessierte
    und Yogalehrer (in englischen Sprache)

    Als Urbansports Mitglied
    kannst Du bei unseren
    Yogakursen teilnehmen.

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