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HATHA YOGA KURSE


Für Deinen Körper und Bewusstsein

Yoagna Yogastudio

Yoga ist nicht nur körperliches Training. Wer Yoga regelmäßig übt, entwickelt auch sein Bewusstsein weiter. Unser stetiges Bestreben ist es, den Kursteilnehmern Methoden vorzustellen, wie sie durch den eigenen Körper und Wahrnehmung auf das eigene Bewusstsein wirken können.
Wir praktizieren Yoga in einer zeitgemäßen Form: undogmatisch, ausbalanciert und auf moderne Wissenschaft gestützt. Der Unterricht basiert auf dem traditionellen Hatha Yoga Stil.

Yoagna Yogaunterricht

Einen besonderen Schwerpunkt legen wir darauf, aktiv und ohne Schmerz, Anspannung oder Überstreckung in unterschiedliche Stellungen zu gelangen.
Wer im Alltag stark gefordert ist, lernt bei uns die Wechselwirkung von Kraftaufbau und Entspannung kennen. Durch Körperhaltungen, sanfte Atemübungen und Entspannungstechniken entwickeln wir besseres Körperbewusstsein und Selbstempfindung. So können die Herausforderungen des Alltags mit Gleichmut und freudiger Energie bewältigt werden.

Yoga Anfänger Kompakt Kurs in 8 Einheiten

Geschlossener Anfänger Kurs: 8 x 75 Min

Donnerstags, 19.15 – 20.30 Uhr
Start: 03.01.19 Ende: 21.02.2019

Dienstags, 18.15 – 19.30 Uhr
Start: 05.02.19 Ende: 26.03.2019

99 Euro / 80 Euro für FLAT-Mitglieder

NEUE KURSE AB 1.1.19

Dienstags, 9.00 – 10.00 Yoga am Morgen mit Franzi

Freitags,  17.00 – 18.00 Kraft Yoga mit Sabrina


YOGA KURSE SONNTAGS

Dezember Programm

16.12. 11.00 – 12.30  YinYasa mit Annette (Vinyasa und Yin Yoga)

23.12. 11.00 – 12.30  Blind Folded Yoga mit Regina

30.12. 11.00 – 12.30  Vini Yoga mit Adrienn

Yoga Workshops, Yoga am Sonntag und Extra Yoga Klassen

(alle Workshops ansehen)

Yoga Retreats und Yogareisen

(alle Yogaretreats und Yogareisen ansehen)

Wir sind Partner

24. – 26. Mai 2019
@Malzfabrik, Berlin

Tickets 10% Rabatt mit dem Code YOAGNA-YOGA unter: www.berlinyogaconference.org