Bei Yoga handelt es sich um eine Verbindung, wie eine Union, die Gegensätze vereinigt. Es ist die Bewegung des Körpers und die gleichzeitige Stille und Ausgeglichenheit im inneren. Yoga führt im Laufe der Zeit zu einer Klarheit und Schärfe für sich selbst und der sich umgebende Welt. Es vermittelt neues Wissen über sich selbst und fördert das Selbstvertrauen und die eigene Offenheit. Es ermöglicht die Erweiterung seiner selbst um neuen Raum.
Yoga dehnt die persönlichen Grenzen und schenkt ungeahnte neue Freiheit. Vorherige sowohl physischen, als auch psychischen Grenzen werden verschoben und führen zu neuer Stärke und Flexibilität.
Es ist die Leichtigkeit und das Entsagung der körperlichen und geistigen Selbstfixierung und bietet die Möglichkeit zum Freimachen von auferlegten Regeln.
Yoga bedeutet lebendig zu sein. Zu spüren, einfühlsam, weltoffen, organisch und natürlich zu sein. Einfach frei von der Vorstellungen seiner selbst.

Yoga - Absolute Freiheit